【妈妈晚上做好一件事，宝宝永远不生病】-

已经过了霜降了，妈妈们都知道，霜降就意味着冬天来临了，特别是北方夜里已经很冷了，做妈咪的最担心 的就是晚上宝贝踢被子，毕竟我们白天带着他，已经很累了，晚上不可能时刻清醒着，宝宝踢了之后，我们给盖上。那么我们如果学会了如何给宝宝盖被子，让宝宝更舒服，宝宝不踢被子呢？ 北京军海癫痫病医院

在给宝宝盖被子时，一定要注意厚度，同时盖被子不要盖过孩子的脖颈，如果宝宝有蒙着头睡觉的习惯一定要帮宝宝改掉，蒙头睡不只会闷着宝宝，还容易出汗，热，这样就容易踢被子。在宝宝熟睡的时候我们要看一下摸一下，如果发现宝宝脸色通红，冒汗，手脚心发热，那么就说明宝宝很热，要给宝贝少盖一些被子。

给宝宝准备专门的被子

如果你习惯让宝宝睡在身边，记住了！一定要让宝宝单独盖一床被子。一来大人盖的被子对宝宝来说太重了，怕压着宝贝，影响他生长发育。二来同盖一条被子，大人翻个身可能就会让宝贝的头被蒙住，非常危险。

而且大人的热量又比宝宝大，如果和大人同盖一床被子，宝宝会觉得特别热，会很闷。所以，爸爸妈妈应给宝宝单独盖床小被子。最好能让宝宝一个人睡一张小床。