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发布时间：2022-06-10 01:19:00 来源:养生小常识网
做法： 北京军海癫痫病医院
2、红枣切粒，将泡发的银耳切碎后放入到砂锅中。
3、然后加入红枣粒和莲子，加足水量，盖上盖子后炖煮用大火炖煮。
4、然后开小火炖1个小时左右。 <服用丙戊酸钠多久可以控制失神发作p> 5、在出锅前的10分钟左右，打开锅盖，这时候莲子已经完全炖烂了，然后在锅中加入冰糖，继续炖煮。
6、冰糖融化后，将汤水搅拌均匀，让糖分充分的融合即可食用了。
