【养生常识】养生保健小常识

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当舌头出现黑斑时，需要引起我们的注意了。中医上认为，黑舌出现时，说明人体健康受到了疾病的威胁。正常健康的舌头舌苔是薄而白的，不会出现黑斑。如果舌头颜色发生了改变，比如由粉色转...

眼睛累是很多都遇到过的情况，这也被人们称做眼睛疲劳，对于眼睛累怎么回事的问题，和很多原因都有关系的。眼睛累很可能是用眼过度，这种情况可以适当的休息一下，缓解眼睛疲劳。 ...

假性近视在儿童和青少年中是最常见的，家长要及时区分孩子是真性近视还是假性近视，可以到医院眼科检查，如果是假性近视要及时调整，可以对眼睛多按摩。 ...

眼睛疼痛是临床上的常见情况，很多人都想知道眼睛疼是怎么回事，眼睛疼痛同时还可能伴随视力下降的症状。对于眼疲劳引起的眼睛疼视力下降，一定要注意休息，也可以按摩眼部缓解。 ...

现在人都会经常熬夜，长期晚睡睡眠就会不足，很容易引起眼睛疼的现象，如果睡眠不足眼睛疼可以用热毛巾敷眼睛，也可以转动眼球，用一些眼药水也能够缓解疼痛。 ...

眼睛酸胀是一种眼睛疲劳，很多人都有过眼睛酸胀的感觉，而眼睛酸胀是怎么回事也是很多人都想知道的。眼睛酸胀很可能是用眼过度，针对这种情况一定要注意休息，也可以适当的按摩眼部。 ...

眼睛疲劳是很常见的，用眼过度是容易引起用眼疲劳的，同时还可能会有眼睛胀痛等症状。对于用眼过度眼睛疼怎么办的问题，一定要多休息。眼睛适当的休息，也可以通过按摩缓解用眼疼痛。 ...

平时大家应该都会出现各种各样的疼痛现象，头疼眼睛疼也多见，很多时候是短暂性的，多加休息就会好转，如果一直头疼眼睛疼就要警惕一些疾病因素了还需尽早就医。 ...

我们会发现长期带近视眼镜的人摘下眼镜后会出现眼球往外凸的现象，可以及时通过一些方法来矫正自己的视力，常见的有激光手术治疗近视眼，而且安全效果又很好。 ...

眼睛干涩流眼泪那么您就要小心是干眼症了，是一种很常见的眼科疾病，特别是在经常对着电脑人群中常发生，可以用热毛巾敷眼睛，也可以用眼药水，平时要多做眼保健操。 ...

上嘴唇麻木很多时候和血液循环缓慢，脑供血不足有关系，还有就是出现了过敏的现象，专家说中风，一些骨科疾病也会引起嘴唇麻木，要警惕这些疾病，及时检查。 ...

您是不是有一看手机眼睛就疼的现象呢，那么恭喜您得了干眼症了，这是现在人的通病，一天到晚盯着手机看眼睛怎么能够受得了，下面我们来看看干眼症都有什么表现吧。 ...

如果您出现眼睛红流眼泪的现象就要警惕是不是得了结膜炎，而且这一疾病会导致视力下降，眼睛分泌物也会增多，会有异物感，需要及时确诊治疗，平时应保护好眼睛。 ...

血管瘤在宝宝身上很容易发生，最常见的瘤体是海绵状血管瘤，它在舌头上也比较常见。一般在肿瘤早期的时候，瘤体会呈现出结节状的突起，舌头看着明显增大，如果不及时治疗，随着血管瘤的增...

大家可能对弥漫性间质性肺病不太了解，本病是呼吸系统疾病的一种，致病因素复杂，由于本病发病原因众多，因此在诊断和鉴别上有一定的难度。患了此病后，表现症状和一般肺病有类似的地方，...

舌头干燥症在生活中很常见，本病好发于中年以上的人群，患了干燥症以后，最明显的特征就是总是感到口干舌燥，皮肤紧绷，必须不停的喝水才能缓解症状。对患者的生活影响很大。检查舌头干燥...

近视有假性和真性，在儿童中假性近视最常见，也叫调节性近视，假性近视的视力不稳定，假性近视产生的最主要原因就是经常不科学的用眼，维生素d的缺乏，光色刺激等。 ...

如果出现肾虚很多时候能够通过舌头情况反映出来，肾阴虚舌头会发红，肾阴虚的症状还很多，例如头晕耳鸣，阳痿，失眠等，要及时补肾，可以吃枸杞子，豇豆，牛骨髓。 ...

在口腔疾病中很常见的一种就是口腔溃疡，舌头上也容易出现溃疡，如果平时容易上火，不爱喝水，总是吃辛辣刺激食品就容易引起口腔溃疡， 用西瓜霜或是云南白药敷患处效果都很好。 ...

大拇指指甲有黑色的竖条，对于这种指甲表现出的状况我们应该注重，因为指甲其实也可以反映出人的身体健康状况，出现这些现象有的时候，可能是身体组织器官功能低下，或者是其他的病变造成...

眼睛疼痛和很多因素有关系，而很多人都不知道眼睛疼得睁不开眼还伴随流眼泪的症状是怎么回事。一般这种情况都可能和疾病有关系。如果是疾病引起的，一定要及时治疗，同时注意用眼清洁。 ...

舌头烂是生活中的通俗说法，它其实是舌头溃疡，也叫做口腔溃疡。它通常是口腔或者舌头上的粘膜出现了红肿、溃烂，上面覆盖着一层白色的膜，边界清晰，病程较长，可自愈。如果此病经常反复...

现在的孩子很多学习时都没有正确的姿势，再加上平时喜欢看电视，玩手机就很容易对视力造成损伤出现假性近视的现象，这个时候要注意饮食，注意用眼，及时去检查治疗。 ...