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发布时间:2022-06-09 20:49:56
本文导读:陈皮茶是将小块橘子皮开水杯子或者碗里,焖片刻后去渣。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。陈皮茶的不同冲泡方法有不同的功效,那如何冲泡陈皮茶。北京军海癫痫病医院 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。 红豆陈皮水制法 材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。 制法:先把红豆及陈皮浸泡半小时,然後把红豆放入沸水中煮30分钟,加入陈皮焗10分钟後,再加少许幼盐便可。 功效:红豆具有利水去肿的功效,陈皮可帮助消化、宣通五脏,与红豆结合能减肥消肿,建议每日餐後饮用,2星期便见效果。 绿豆陈皮茶 材料:绿豆20克、陈皮茶10克。 绿豆陈皮茶制法 1、将绿豆洗干净后放入锅内,用大火煮开。 2、锅开后将煮绿豆的开水倒出,将陈皮加入绿豆水中,继续煮20分钟即可。 功效:待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了,其原因是如果煮绿豆的时间过长,容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C,有退燥热、降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品。 陈皮红酒茶 材料:陈皮10克、红酒10克。 陈皮红酒茶制法 功效:本品味道清醇,可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度,还能促进血液循环,具有一定的减肥排毒功效,和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。
(责任编辑:刘丽君) |