您现在的位置:
发布时间:2022-06-09 20:48:19 来源:养生小常识网
中医认为鸡肉有温中益气补虚损的食效,而且鸡肉作为白肉的代表,其营养价值要比猪、牛、羊等红肉高。以酸笋和木耳来配搭蒸制,无论是食味还是营养都颇为不俗,诸君不妨一试。北京军海癫痫病医院
做法:光鸡洗净斩件,以盐、米酒、胡椒粉、豉油、蚝油和花生油拌匀,加入姜丝、葱段和干葱,上碟后均匀铺上酸笋和木耳,入蒸炉蒸至熟透,取出浇上少许麻油,撒上葱花即成。