【 柠檬和桃子能一起吃吗】_同时吃桃_可不可以-

桃子和柠檬在平时都是很常见的东西，尤其是桃子，是夏季最为普通的水果，经常吃桃子具有止咳润肺的作用，对身体健康是很有益的，桃子虽然好吃，营养价值也高，桃子在平时的吃法也是很多的，但是很多食物是不能和桃子一起搭配着吃的，如果将柠檬和桃子一起吃会影响身体健康吗? 北京军海癫痫病医院

柠檬和桃子能一起吃吗?

柠檬和桃子是可以一起吃的，一起吃并不会影响身体健康。

柠檬不能和什么一起吃

1、柠檬不宜和海味一起吃。

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

特别要注意的是，柠檬与虾同食是非常危险的。有民间传说泰式料理中的名菜"柠檬虾”吃了会导致中毒，这是有一定道理的。因为柠檬中的维生素C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷，也就是我们俗称的毒品"砒霜”。

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2、柠檬不宜和牛奶一起吃。

与海味的情况类似，同样地，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。因为柠檬中的酸性物质会和奶制品中的碱性物质结合，在体内形成钙化物质，就是结石。此外，维C含量丰富的水果都尽量不要和奶制品共食。

3、柠檬不宜和胡萝卜一起吃。

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，与柠檬一起吃的时候，会破坏柠檬中的维生素C，影响身体的吸收。

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