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5大食疗法 助你养颜青春永驻 疾病食疗

来源:养生小常识网 时间:2021-11-22

   所谓面由心生,脸色的好坏,外表的肤色看上去是否红润健康,直接是由体内的各个肝脏以及各个器官所反应出来的。接下来我们将告诉大家如何利用食疗来增强脏腑功能,从内到外调理,让你有好气色。

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  很多女性在惋惜青春不在的同时,也为面色无华、晦自或灰暗,肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累而发愁。毕竟黄脸婆这个名字使人扫兴。真的有办法大庆治癫痫病专业医院能使难看的黑斑消除吗?答案是肯定的。黄脸婆往往缘自五脏功能失调。再高明的美容师,恐怕也难掩其憔悴之态。因此,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。

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  心主血脉,其华在面。面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛。心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血亏少,面部供血不足,皮宜昌癫痫病医院好吗肤得不到滋养,面色就会表现为苍白晦暗或萎黄无华。可将龙眼、莲子肉各30克;大枣30克,枸杞子10克,糯米100克,加水用大火烧沸,再改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常服此粥可养心补血润肤红颜。