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中医养生 介绍中医经络养生的四大方法—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:养生小常识网 时间:2021-10-13

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  按摩方法:击打法,两手握空拳,右手腕关穴与左手腕关穴互撞击,腕骨对腕骨力度稍大,以中速每日早晚互敲打300次。点击法:用拇指点压天津癫痫病重点医院穴1分钟。按揉法:用拇指按揉300次。它属于心经,主司心脏、肺脏等,经常按摩它对治疗心肺有利。

  一只手的四只手指头并拢,然后撑开虎口并且将另一只手的大拇指治癫痫病药方指横纹的位置放在虎口之处,再讲大拇指弯曲所指的就是平时所说的合谷穴了。

  按摩方法:用拇指压住穴位,有酸胀感表明有效。每2秒按压一次,稍用力按压5分钟后,再在贵阳哪家医院治疗癫痫效果好用拇指和食指交替捏揉两手的合谷穴,以中等速度,力度稍大,每日早晚各按摩300次。以治疗头部和面部以及两上肢的疾病,如、牙痛、、肩周炎、眼病、面部神经麻痹等。