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发布时间：2022-06-10 01:18:19 来源:养生小常识网
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鸡蛋（适量）
辅料:
八角（适量）、小茴香（适量）、干辣椒（适量）、草果（适量）、香叶（适量）、老抽（适量）、普洱茶（适量）
做法步骤：
1、料全放就可以了。水开小火半小时。
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：西安中际医院是公立的吗胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与圆生菜、菠菜、羊排搭配；与味精、甲鱼 、糖精相克，同食可能会引起不适；
