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笋块炖肉片的制作方法

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麻竹笋300公克(适量)、五治疗癫痫病疾病哪里好花薄片肉100公克(适量)、蒟蒻块200公克(适量)、胡萝卜60公克(适量)、煮汁:(适量)、300㏄(适量)、酱油65㏄(适量)、米酒30㏄(适量)、味醂20㏄(适量)、癫痫病可以治好吗细砂糖10公克(适量)

做法步骤:

1、麻竹笋煮熟去壳切成适当大小的滚刀块状;胡萝卜去皮切适当大小癫痫病医院推荐的滚刀块,备用。

2、蒟蒻块放入沸水中汆烫约3分钟捞起,撕成一口大小的块状备用。

3、煮汁放入锅中煮均匀备用。

癫痫病人可以喝饮料4、热一锅,倒入适量沙拉油,放入五花薄片肉拌炒均匀,加入作法。

5、作法2的材料拌炒均匀,再加入作法3的煮汁炖煮至材料入味即可。

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