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土豆丸子-宝宝食谱

来源:养生小常识网 时间:2021-09-11

主料:

土豆(适量)

辅料:癫痫的治疗方法哪种好呢p>

盐(适量)、胡椒(少量)、花生油(适量)、火腿(适量)、蛋清(适量)、面粉(适量)

做法步骤:

1、土豆削皮 切宽1厘米宽 放锅煮癫痫病哈尔滨哪家中医院治的好 火腿切粒。

2、土豆用搅拌机搅拌 成土豆泥。

3、蛋清 火腿 土豆泥 掺入 用筷子搅拌 放入少量面粉。

4、锅热倒油 三成热 用手把以上做好的土豆火腿蛋清泥捏成症状性癫痫园球 放入锅内炸。

5、因为是煮过的熟食 所以等丸子炸成黄色 即可捞出。

6、美味的土豆丸子完成了 保证你和宝宝的口水直流。

土豆原发性癫痫病的治疗药>的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与牛里脊、豇豆、牛肉搭配;与香蕉、西红柿、香雀相克,同食可能会引起不适;