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落枕的原因是什么 落枕了什么方法最有效

新西兰渔民捕到透明虾

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新西兰渔民斯图亚特·弗雷泽(Stewart Fraser)带着2个儿子在北岛北部凯卡利卡利半岛(Karikari Peninsula)附近捕鱼时,发现水面上漂着一只“透明的虾”。弗雷泽说这只特别的“虾”“摸起来好像有鳞,很坚韧,像果冻一样。除了体内一颗橘色小圆球以外,看起来完全透明。”

弗雷泽给这只生物拍了照。照片让他和所有渔民都感到困惑,因为谁也不知道它到底是什么,以前从未看到过类似的东西。

普利茅斯国家海洋水族馆的专家介绍,这是一只是樽海鞘。据悉,这些樽海鞘鲜为人知,它们通常生活在寒冷海域,南大洋最多。它们的身体呈胶状,靠吸水在水中移动,以浮游生物为食。其透明状形态可保护自己免受天敌伤害,毕竟在水中透明是很好的伪装。虾的营养价值营养价值

现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。

海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

虾的营养分析

1虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

3虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。相关人群

1中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

2宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

食疗作用

淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经;

虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾的做法

油焖大虾

材料

海虾1斤,姜丝一小把(宜多不宜少),白糖2大匙,盐1小匙,番茄酱2大匙,橄榄油普通炒菜用量

做法

1去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干。

2姜切丝,备用。

3热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入大虾煸炒,虾变红后加入盐和糖继续煸炒,盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了。

小诀窍

1虾的水分一定要沥干,因为在煸炒时放过盐后虾会出一些水,如果之前不沥干炒出的菜品就会很水。

2姜丝可以稍微多放一些,即可以去除虾的腥气,也可以平衡虾的寒气。

避风塘椒盐虾

材料

基围虾,红辣椒,葱段,姜丝,蒜,椒盐粉,鸡精,糖,料酒

做法

1首先剪须。把虾洗干净,沥干水分,背部中间用刀切开(不要切断了)

2然后稍微在虾里放点料酒、胡椒腌制一下。

3姜切丝,红辣椒切丝,蒜切片,葱切段备用。

4起油锅,油要多放点,等油温升高了,倒入基围虾炸之变色、没有水分了,捞起沥油。剩余的油倒出,可以做其他的菜。

5锅里稍微留点油煸炒姜丝、葱段、红辣椒丝、蒜片,然后倒入基围虾,撒上味精、一丁点的糖(不放也行)、椒盐粉翻均匀就OK了。要吃的趁热啊!亲们!冷了不好吃了!吃完了手指还可以允吸一下,不过小心别把手指头咬了!

香辣虾

材料

大虾400克、花椒粒40克、生姜50克、小尖椒10个、大葱一根、蒜七八瓣、白糖味精盐各少许,生抽适量、植物油适量。

做法

1大虾剔去泥肠等,洗净控干;大蒜、生姜切片,大葱切丝;

2锅内放适量植物油,烧热后放入小尖椒、花椒粒炒出香味;

3放入蒜片和姜片,翻炒出味;放入大虾,炒到变色;

4放适量生抽,颜色变红后加入白糖、盐、味精;

5出锅前放入葱丝,翻炒后即可。

红酒番茄虾

材料

番茄酱,料酒,虎虾,白糖,生抽,葡萄酒,葱姜蒜

做法

1虾剪净须脚虾枪,料酒微微腌制下。葱姜蒜洗净切碎末,待用。

2葡萄酒3勺、番茄酱2勺、生抽1勺、白糖2勺、盐少许混合调汁(做的多就同比例再来一份酱汁就行)

3油用小火烧至五成热,下虾翻煎。约5分钟后放入葱姜蒜末,继续煎至九分熟。

4倒入味汁继续煎翻两面至熟,出锅装盘,撒上葱末即成。

总结:我们在日常生活中,总会找一些新鲜吃食,来为我们的饮食生活增加乐趣,那大家平时都喜欢吃哪一类的食物呢,我想不管是哪一类,只要对我们的身体有好处,我们就应该多吃,亲们可以自己选择哦。

  2.热敷

  采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

  3.选用痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。

  4.星附膏、外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。

  5.耳针

  耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。

  6.针刺

  不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。

  7.口服去痛片1片,有临时止痛之效。

  8.改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。

  9.如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我疗法。

  按摩治疗法

  落枕相关治疗穴位1.将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。

  2.用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。

  3.用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。

  4.以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。

  5.最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,且不可用力过猛。

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