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老人冬季养生的注意事项 防冻是首要—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  【导读】在寒冷的里,人们都非常注重,尤其是老年人,老人冬季保健是非常话题,专提醒:老人有四大不能。北京军海癫痫病医院

  二、天冷的时候是不能不出屋的,冬天一到,许多人都不愿意动了,特别是老年人,是如果总是呆湖南癫痫医院正规吗在紧闭的室,污浊的空气容易使人患病,所以说,冬天居室当的除尘通,人们也要多到户外去走一走,晒晒太阳,呼吸更多的新鲜空气,适应的变化。

  三、皮肤痒了是不能挠的,冬天因为干燥感到浑身发痒癫痫3年发作两次需要治疗吗的时候是不能用手抓挠的,否则容易抓破皮肤引起季发的感染,防治方法是多喝水,多吃些新鲜的蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性强的食物,少喝酒,勤洗澡,勤换内衣。

  四、嘴唇干了是不能舔的,嘴唇干郑州主治癫痫医院了不能用舌头来舔来增加水分,因为唾液是由唾液腺分泌,里面含有淀粉酶等物质,比较粘稠,舔在嘴唇上就好像摸上一层浆糊一样,因而会显得更加的干燥,嘴唇干裂的时候呢以用热水洗净,抹上一层香脂。

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