夏季想祛湿 哪些食物必吃

导读: 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾…小儿癫痫症状有哪些…北京军海癫痫病医院

　　夏季祛湿的食物：

　　洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳西安中际脑病医院好不好 你有过了解吗嗽痰多、小便不利等病症。

　　冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

　　玉米：具有调中开胃、降浊利尿北京军海医院治癫痫好吗等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

　　扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。