西瓜空调最易损脾阳 每晚喝杯生姜水平衡护阳

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　　盛夏杀到，广州最高气温徘徊在35℃附近，这时躲在空调房里，美美地喝一杯冷饮，真是爽到爆。不过，专家却提醒，夏日炎炎虽然人体也阳气最盛，但出汗与暑湿却使阳气耗衰，如果防北京有看癫痫病的医院吗暑降温过度，易损“脾阳”和“胃阳”，内寒过甚而使神疲体倦、腹泻胃痛来袭；长时间处于冷环境，折损“卫表之阳”和“肺阳”，还易招惹感冒，甚至加大咳嗽、哮喘等疾病的冬天发作机会。专家建议，每晚喝杯生姜水，或多煲点去湿补气汤水，可平衡护阳。

　　医学指导/广东省院治未病中心主任医师韦芳宁

　　大问号：

癫痫病治疗哪里比较好　　夏阳似火，还需扶阳？

　　明明是夏日炎炎似火烧，为什么治未病专家不认为是阳气过盛，反而建议扶阳？

　　广东省中医院治未病中心主任医师韦芳宁教授认为，“阳气者，若天与日”，全年气温最高的夏天，当然阳气最盛，可谓天时处于“阳盛于外而虚于内”，同时人体阳气也最盛。不过，不可忽视的是，为了顺应天时，人体腠理开泄，暑气逼使安徽有没有治癫痫的医院机体增加排汗量，从而导致人体阳气宣气太过，出现夏令阳气匮乏。

　　以广州气候来说，广州夏季往往伴随多雨，空气湿度大，因而岭南人夏季感湿邪而发病多。中医称湿为阴邪，好伤人体阳气，并好伤脾阳。

　　最容易被忽视的是生活方式的夏季损阳。韦芳宁认为，闷热而暑湿的夏季，消暑防温当然是度夏之计，不过，千万要注意不能过度，否则招致内寒。比如，一到夏天，人们就从早到癫痫病治疗药物晚躲在空调房里，天天西瓜做伴，冷饮凉食不离口，不仅人体的“卫表之阳”和“肺阳”受损，易患夏令感冒，而且咳嗽、哮喘时时发作，到了秋冬季，这些疾病的冬天发病机会还会增加。寒食冷饮还极易损伤人体的“脾阳”和“胃阳”，以致诱发胃痛、腹泻。

　　因此，中医从治未病出发，认为夏天人体阳气最旺也最易损，宜扶阳。

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