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怀孕初期有哪些注意事项 -

来源:养生小常识网 时间:2022-05-15

怀孕初期的是很多的年轻妈妈需要关注的一个问题,胎儿的成长是一个很重要的方面,为了孩子的健康和宝妈之后的身体恢复,怀孕初期是需要很小心应对的哦!以防之后追悔莫及,那么各位宝妈宝爸知道怀孕初期有哪些注意事项吗?下面就快和小编一起看看吧!

怀孕初期注意事项

1、准妈妈要避免去高温的场所

孕妇在高温场所中会导致胎儿无法散热,严重的会造成孩子畸形,这是很恐怖颅外伤癫痫怎样治疗的事情,将会是一个家庭的痛苦哦,还有可能导致胎儿神经缺陷。

2、尽量避免大幅度运动

怀孕前3个月里,胎盘还在发育中,还不是很稳定,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,需要孕妇十分小心,尽量避免大幅度运动,很可能由于动作的不正当,使得子宫受到震动导致流产,准妈妈需要尽量慢下来哦!

3、怀孕初期小心吃食

孕妈妈体质特殊,需要注意食物的属性,这是很多的孕妈妈会疏忽的一个地方,食物的属性有可能会对宜春治癫痫的医院胎儿和母体造成一定的伤害,这是需要划重点的问题哦!

(1)水果系列:

西瓜:属凉性,糖分高,易出现妊娠期糖尿病。

芒果:属湿热类,易上火。

菠萝:属易过敏类。

柚子:性寒,不宜多吃或者最好不吃。

龙眼:能刺激子宫收缩,影响胎儿发育。

榴莲:糖分和热量都很高,不利于血糖和体重

(2)日常食物系武汉哪家治的癫痫病好

大麦:具有催生的作用,会导致眙儿流chab、早产。

辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。

薏米:慎吃,有诱发流产。

咸菜:腌制的食物尽量少吃,不利于胎儿健康。

阿胶:太补了,每天不能吃超过15克。

螃蟹、甲鱼:性寒凉,有滑胎的可能。

海螺:非常寒,不能吃

其实还有很多的孕妇不能吃的治疗癫痫病比较好的医院是在哪里食物,一些常识性的食物小编在这里就不多说了,总之作为一个准妈妈,可以说是十个月里没了很多的自由,准爸爸们要多多的开导和陪伴孕妈妈们哦!孕妈妈在怀孕期间还会或大或小程度患上忧虑症的哦!准爸爸们要有一定的耐心哦!为了宝宝更是为了妈妈的身心健康。

以上就是为大家带来的怀孕初期注意事项相关内容,同时也将会持续的为大家带来更多的怀孕的相关内容,大家可以关注了解更多的养生热点。