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发布时间：2022-06-10 09:27:05 来源:养生小常识网
如果是经常进行较长距离的长跑的运动员一定要注意补充抗氧化子了。 北京军海癫痫病医院
当然除了以上的一些事物之外，长跑运动员在长跑前的饮食主要能够把握住营养均衡丰富、易消化吸收这些原则就无大碍。
