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夏天吃牛羊肉清炖美味不上火 疾病食疗

来源:养生小常识网 时间:2021-11-22

  作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉, 同其它动物蛋白一样四季皆可食癫痫病不治会有什么危害用,问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用清炖牛羊肉的做法。此种做法是将新鲜牛哈尔滨中亚医院简介羊肉洗净,放入沸水中煮开后,将沸水倒掉,再倒入新鲜干净的沸水,只放少许的食盐、大葱、生治疗癫痫病都有啥药姜。

  这样制作的牛羊肉,味道鲜美,不油腻,又因不含辛辣燥热的调沧州治疗癫痫医院味品,在补充营养、让人们尽享美味的同时,又无食后上火之虑。