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上班族喝7种茶防癌润燥 养生茶推荐—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:养生小常识网 时间:2021-10-13

  每天对着电脑屏幕,长时间坐着一动不动,这样不良的习惯已经让上班族成为被多种问题缠绕的高发人群。么上班族该调节呢?上班族人都喜欢饮茶,喝茶对上班族有的功效呢?小编为推荐七款防癌润燥的茶,让看看有吧。

  茶有疏散寒、理气和胃之功,适用于寒感冒、头痛发热,或有癫痫病早期症状能治好吗恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。方以药代茶,味少而精,实用简便。

  生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。

  此茶有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶湖北癫痫哪个医院好有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

  选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅隔水蒸20分钟后服用。每日1剂饮用。

  此茶具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管及糖尿病等功效。人说“春水秋香”,所以,癫痫病有什么菜不能吃的秋茶是茶中的精品,此时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看,是铁观音的养生之季。

  选用白萝卜100克、茶叶5克,将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。民间谚语:“吃着萝卜喝着茶,气得生满地爬。”

  选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20什么样的方法在治疗癫痫病时才有效果呢克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。

  选用干桂花1克,茶叶2克。将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。早晚各饮1杯。

  可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。