怎么做白菜炖虾简单又好吃

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虾（适量）、白菜（适量）、葱花（适量）

做法步骤：治疗癫痫疾病的费用是ong>

1、虾洗净，剪掉虾须虾枪。白菜切好。葱花适量。

2、锅中加油烧热，放入虾，炒出虾油。

3、放入葱花翻炒。然后加入一勺料酒、半勺酱油，白菜翻炒。加入适量盐，一碗水，盖上锅盖预防羊角风遗传的方法煮。

4、五分钟后出锅。注意，酱油不要加太多，会掩盖白菜的味道。

虾的热量(卡路里)93千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具西医怎样治疗颠痫有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效；可与燕麦、豆苗、燕麦片搭配；与橄榄、番茄、洋葱相克，同食可能会引起不适；

白菜的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C北京市癫痫病医院哪几家，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效；可与蛋黄、奶酪、栗子搭配；与黄瓜、兔肉、羊肝相克，同食可能会引起不适；

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；