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鲜豆角煮鱼这样做超好吃

北京军海癫痫病医院

鲜豆角(适量)、草鱼(适量)

辅料:

大蒜(适甘肃治癫痫病的专业医院在哪里量)、姜(适量)、辣椒(适量)、盐(适量)、食用油(适量)、酱油(适量)、味精(适量)

做法步骤:

1、备辣椒,鲜豆角,蒜,姜,鱼。

2、豆角切段,姜和辣椒切丝,蒜切片。轻微睡眠性癫娴病是什么症状

3、烧油放进切好的鱼油煎,。

4、均匀地在鱼上撒上精盐。

5、两面煎黄,。

6、移锅边放进鲜豆角,在鲜豆角上放点盐让豆角入味。

7、再混炒,再放进辣椒,蒜,姜炒匀导致癫痫发作的原因有哪些,。

8、淋上酱油上色。

9、撒上辣椒粉提辣…。

10、再放点清水煮入味…。

11、出锅时放点味精提鲜即成。

12、装盘上桌。

癫痫病特征草鱼的热量(卡路里)113千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风等功效;可与香菇、胡萝卜、豆腐搭配;与西红柿、驴肉相克,同食可能会引起不适;

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