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红烧肉焖土豆这样做超好吃

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土豆(适量)

做法步骤:

1、五花肉切片过水捞起

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与肥牛、黄瓜、豇豆搭配;与西红柿、香雀、香蕉相克,同食可能会引起不适;

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