蒜末炒豆角制作方法及步骤

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豆角（400克）、蒜末（小量）

辅料:河北专业治疗癫痫病的医院ong>

生抽（适量）、盐（适量）、食用油（适量）

做法步骤：

1、豆角摘去头尾，切成3厘米长的小段。

2、准备小癫痫得花多少钱量蒜末。

3、热锅下油，倒入蒜末爆香。

4、倒入豆角煸炒1分钟。

5、加入适量盐和生抽煸炒1分钟。

6、加入适量清水，中火焖煮熟透既可。 癫痫的病因都有哪些

7、简简单单也很好吃！。

豆角的热量(卡路里)47千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补肾、健胃、和五脏等功效；可与玉米、香菇、土青少年癫痫的病因豆搭配；

蒜末的热量(卡路里)126千卡；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与马齿苋、五花肉、排骨搭配；与鸭肉、大葱、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；