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家庭百香果雪梨饮的做法步骤

来源:养生小常识网 时间:2021-09-11

主料:

百香果(适量)、梨子(适量)、蜂蜜腌制的青柠(适量)、蜂蜜(适量)

癫痫病反复发作对人有什么影响ong>做法步骤:

1、主要原料。

2、梨子洗净切片。

3、百香果挖出果肉。

4、将百香果肉,梨片,蜂蜜腌制的青柠片放入杯子里。

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5、加入纯净水,加入蜂蜜,放冰箱冷藏即可。

6、百香果雪梨饮。

百香果的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

<哈尔滨治疗癫痫得多少钱才能治好strong>梨子的热量(卡路里)58千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、清肺止咳、开胃护肝等功效;可与核桃、猪肺、芝麻搭配;与开水、大闸蟹、羊排相克,同食可能会引起不适;

癫痫病用什么药治蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与桑葚、雪花梨、胡萝卜搭配;与葱、千张、豆腐丝相克,同食可能会引起不适;