虾皮不能和什么一起吃? 红枣菠菜黄豆跟虾皮相克

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做法：

治疗羊角风哪个医院好?on">1用清水浸雪蛤膏5小时，拣去杂物洗干净。将雪蛤膏和姜片放入滚水内煮15分钟，然后取出洗干净，沥干水分，姜片除去。

2 黑豆和莲子洗干净。

3 红枣去核洗干净。

4 把嫩椰水煲滚，放入黑豆、莲子、雪蛤膏、红枣，滚片刻，加糖调味。

5 把所有材料连同嫩椰水倒回椰壳内，加盖，隔水以猛火炖2小时即成。 治癫痫病科专业医院? style="text-align: center;">

原料：雪蛤膏15克，红枣15枚，莲子肉50克，陈皮适量，鹌鹑2只。

做法：

1先将鹌鹑剖洗干净，去毛、去内藏;雪蛤膏预先用清水浸透使发开，拣去残质;莲子肉和陈皮分别用清水浸透，洗干净;红枣洗净，去核。

2煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，等水再滚起，改用中火继续煲至莲子肉黏熟，加入少许盐调味即可。